Descubre la ciencia analítica que hay detrás de los CrossFit Games

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PH: @wodshots

Los CrossFit Games tuvieron lugar del 3 al 6 de Agosto, en la localidad de Madison en Wisconsin, dejando atrás muchos años y recuerdos en Carson (California), que a los más fieles pareció no satisfacer demasiado en principio, especialmente debido a la climatología cambiante de la nueva ubicación. Sin embargo, el espectáculo y la explosión de emociones de la competición de los grandes atletas que participaban hizo que Madison se ganara el corazón de todos, fieles y novatos, y al cierre de los Games todos los que estuvimos presentes, entre ellos Conento, ya estuviéramos pensando en volver al año siguiente.

 

Como en los anteriores artículos de los Open Games y los Regionals, vamos a ver a continuación el análisis de los resultados de los 39 hombres y 40 mujeres que compitieron en la categoría de Individuales, en la que el ganador y ganadora son considerados “the fittest man / woman on Earth”.

 

Debemos señalar que al contar con un número más reducido de datos, en comparación al volumen que manejamos en los Open o los Regionals, las conclusiones que podemos extraer del análisis de resultados respecto a las variables de edad, altura y peso, son menos determinantes de las que pudimos ver en los análisis de las competiciones anteriores, como así muestran los datos globales. Si bien en cada prueba siempre hay alguna variable que favorece a algunos más que a otros, podemos decir que en el resultado final, en el caso de atletas del campeonato mundial, las variables de edad, altura y peso, prácticamente no influyen en los resultados.

 

Análisis Resultados globales

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Una de las curiosidades de nuestro análisis, y que habla de cómo funciona la cabeza de los organizadores y pensadores de los eventos, es la distribución de las pruebas por su duración y los resultados en tiempo totalmente equitativos entre hombres y mujeres.

Vemos como las pruebas de duración más largas tuvieron lugar en el primer día de competición (Run Swin Run o Cyclocross), dando paso luego a pruebas de duración media (Strongman’s fear o Heavy 17.5), combinadas con pruebas de altísima intensidad y corta duración, como las pruebas de Assault Banger o Fibonacci Final.

Comparación tiempos entre pruebas

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Entrando en el detalle de cada prueba, vemos como la primera de ellas “Run Swim Run” que tuvo lugar al aire libre y en la que los atletas debían completar 1,5 millas corriendo, 500 metros nadando y 1,5 millas corriendo de vuelta al recinto bajo una espesa lluvia, en la correlación de resultados y tiempo no hay grandes diferencias en el top 10.

Sin embargo, sucede lo contrario en la prueba larga que tuvo lugar después, el circuito de  “Cyclocross” también al aire libre, en la que los resultados de tiempo entre hombres y mujeres muestran una diferencia muy amplia, pero paralela en evolución.

La primera prueba dentro del Coliseum, Amanda enriquecida hasta las 45 repeticiones, muestra como el equilibrio en los resultados del top 10 se desvirtúa en las posiciones superiores del ranking.

 

Comparación tiempos entre hombres y mujeres 

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Hay 2 pruebas que demuestran una perfecta adaptación para hombres y mujeres, viendo la correlación entre tiempo y resultados:

  • Strongsman’s Fear no dió tanto miedo a las chicas, que consiguieron prácticamente tiempos similares a los hombres.
  • O el Heavy 17.5, un wod recuperado de los Open con 10 rondas de 9 thrusters más pesados que en el realizado en los Open, y 35 dobles de comba, quizá el hecho de que los atletas conocieran el ejercicio también ayudó a que los tiempos fueran los mismos para hombres y mujeres.
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PH: @wodshots

 

Sin embargo en dos de las pruebas que tuvieron lugar en el último día de competición donde se aprecia el nivel de competitividad de las mujeres respecto a la competición masculina.

Viendo que el “Madison triplet” inspirado en la campiña y hábitos rurales de la zona no ayudó a determinar la clasificación final femenina, los dos últimos wods se convirtieron en una lucha encarnizada por ganar, tanto es así que los tiempos de las mujeres son mejores que los de los hombres en el top 10, destacando en concreto el último de todos, un invento llamado Fibonacci que tan sólo completó un atleta masculino… y no fue Fraser que ya era ganador indiscutible. Tia-Clair Toomey sufrió hasta el final, con Kara Web pegada a ella hasta el último deadlift de 124 libras de esta última prueba. La competición no pudo tener un final más emocionante.

 

Conento estuvo presente en los CrossFit Games, y pudimos disfrutar en vivo de esta gran competición; este análisis nos ayuda a nosotros mismos a entender la grandeza del CrossFit y de todo lo que pudimos vivir y sentir en Madison.

 

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