Tag Archives: peso

17.5 Final de fiesta con un WoD para fuertes de corazón

El WoD de cierre de los Open Games de 2017 consistía en la ejecución de 10 rondas por tiempo de 9 thrusters y 35 dobles de comba, con un peso bastante asequible que hizo pensar a más de uno y … Seguir Leyendo

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17.4 es la reválida: el WoD benchmark de los Open

Existen momentos en la vida en los que toca revisión. Ya sea un examen de todo lo estudiado en ese semestre, o una presentación final a cliente del proyecto, o la temida reunión de revisión de objetivos… en CrossFit este … Seguir Leyendo

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